当父母开始遗忘：居家认知症照护全指南

当父母渐渐叫不出你的名字，当熟悉的回家路变得陌生，认知症（老年痴呆）正在悄然改变着整个家庭的生活。居家照护认知症老人需要专业知识与极大耐心，这份指南希望能为照护者点亮一盏明灯。

认知症发展的三个阶段应对

早期阶段：主要表现为记忆力减退，此时应协助建立规律作息，使用便签、日历等记忆辅助工具，并尽早进行医疗干预。
中期阶段：出现定向障碍和性格改变，需做好居家安全改造（如防滑地板、智能门锁），通过怀旧疗法延缓病情。
晚期阶段：丧失基本生活能力，要特别注意预防褥疮、肺炎等并发症，做好口腔护理和营养支持。

居家环境改造要点

1. 消除地面高低差，浴室加装扶手和防滑垫
2. 使用电磁炉代替明火灶具
3. 安装24小时监控设备
4. 将危险物品（刀具、药品）上锁保管
5. 保持室内光线充足，夜间设置地灯

照护者的自我关爱

研究显示，认知症照护者抑郁发生率高达30%。建议加入家属互助团体，学习"喘息服务"利用方式，每天保证6小时连续睡眠。记住：照顾好自己，才能更好地照顾亲人。