10 个常见警告信号表明你的年迈父母需要帮助

着父母开始衰老，您可能会开始注意到一些衰老迹象。衰老通常会带来一些变化，导致老年人的整体生活方式和健康状况出现困难。一些可能影响他们生活方式并导致他们需要帮助的因素包括最近的医疗诊断、最近的手术或受伤、管理多种慢性健康状况或随着年龄增长日常生活活动出现一般困难。

10 个常见警告信号表明你的年迈父母需要帮助--

没有人比你更了解你的父母或亲人——对他们来说不寻常的事情可能是另一个家庭的日常情况。 然而，了解可能预示麻烦和需要帮助的常见警告信号仍然很有帮助。

无论您是亲自探望父母还是通过视频聊天与他们交流，以下是如何知道年迈的父母何时需要帮助的方法：

1、卫生习惯差。 您可能会注意到年迈的父母可能不洗澡、不刷牙或不洗衣服。他们可能还穿着脏兮兮或破烂的衣服、不梳头等，不注重形象。

2、杂乱无章的房子。 您可能会发现水槽里堆满了盘子，衣服散落在房子各处，浴室很脏，垃圾袋没人拿出来，或者院子乱糟糟的。

3、房屋维护不善。 您可能会发现烟雾探测器没有电池、灭火器过期、电器损坏、电线缠绕以及其他可能造成危险的问题。

4、财务管理不善。 你的父母可能会忘记按时支付账单、收到逾期付款通知或支票被退回。

5、汽车保养不良。 您可能会看到他们的车上因事故而出现新的凹痕或划痕。他们还可能忘记将车送到维修店进行定期保养或处理出现的问题。

6、不健康的饮食习惯。 您可能会注意到他们不保存新鲜食品，吃过期食品，或者做饭少。他们的 食欲也可能发生变化，导致体重不健康地减轻或增加。

7、情绪变化或波动。 您可能会发现您的妈妈或爸爸对您或其他人的态度不同。您还可能会发现一些 抑郁、 孤独或对他们曾经喜欢的爱好和活动缺乏兴趣的迹象。

8、健忘或思维混乱。他们可能会忘记服药、按时补充处方或去看医生。他们还可能在做日常任务（如购物、洗衣服、开车或使用手机）时感到思维混乱。

9、起身困难。 您年迈的父母在坐下或起身时可能会很吃力。

10、不明原因的瘀伤或受伤。 您可能会看到 因家中发生意外或摔倒而造成的瘀伤、划痕、割伤或跛行迹象。

这些都是老年人衰老的常见迹象。如果您开始注意到年迈的父母出现任何这些衰老迹象，写下一些担忧可能会有所帮助。然后您可以与您的兄弟姐妹或其他亲戚交谈，弄清楚如何告诉您的年迈父母他们需要帮助。

与父母进行这种对话时，务必要深思熟虑、小心谨慎，因为衰老迹象有时会因失落感或无能感而难以接受。为了让这个话题更容易理解，你应该看看 如何告诉年迈的父母他们需要帮助的对话技巧 。此外，你应该确保他们参与到任何有关未来护理 选择的讨论中。

帮助年迈父母的护理选择，每个人的衰老过程看起来都不同，但采取积极措施照顾您所爱的人可以对他们的整体健康和福祉产生积极的影响。

如果您的父母只需要家务、老年人营养和日常差事方面的帮助，您可以介入并帮助他们。如果他们除了日常家务之外还寻求额外的陪伴，那么他们可能会从独立生活 或 家庭护理中受益。

然而，如果您的亲人全天需要更多的实际帮助，那么辅助生活 或 护理院 可能更适合。

有时识别最初的迹象是最大的障碍，但一旦你意识到父母需要帮助，就会有资源让接下来的步骤尽可能顺利。同样重要的是，不要让内疚阻碍你年长的亲人得到他们所需要的长期护理。